Terapeuta holística, Ellen é especialista em bem-estar, relacionamentos e autocuidado no VitoriaZen. Sua escrita busca inspirar reflexões profundas sobre equilíbrio e saúde emocional nos relacionamentos.
A gravidez é um período mágico e transformador. Cada semana de gestação traz novas descobertas, tanto sobre o bebê quanto sobre a própria mãe. Neste processo, a prática da gravidez consciente oferece uma maneira única de cultivar um vínculo especial…
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